Bihorel : planning général

Découvrez le planning général de votre salle de sport Accrosport Bihorel ! RPM, Bodypump, Yoga, BodyAttack ... tout y est !

Planning des cours collectifs et des WOD Bihorel

Votre salle de sport à Bihorel vous accueille tous les jours ! Découvrez le planning de nos cours collectifs et cycling dans votre club de fitness Accrosport Bihorel. Les WOD ont lieu dans la Box CrossFit Rouen et sont accessibles selon votre abonnement :)

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
07:30rush
(45 min.)
09:15bodypump
wod
bodybalance
wod
bodyattack
wod
tone
(45 min.)
wod
rpm
(45 min.)
wod
10:00bodypump
rush
(45 min.)
10:15zumba
wod
cxworx
(45 min.)
wod
shbam
(45 min.)
wod
rpm
(45 min.)
wod
bodybalance
wod
wod
bodypump
rush
(45 min.)
10:30wod
11:00bodystep
rpm
(45 min.)
11:15rpm
(45 min.)
wod
11:30rpm
(45 min.)
12:30bodybalance
rush
(45 min.)
wod
bodypump
wod
bodycombat
wod
bodyattack
wod
rpm
(45 min.)
wod
16:45wod
wod
wod
wod
wod
17:00bodyattack
17:15shbam
(45 min.)
17:30gritstrength
(30 min.)
tone
(45 min.)
rpm
(45 min.)
rpm
(45 min.)
cxworx
(30 min.)
rpm
(45 min.)
bodypump
17:45wod
wod
wod
wod
wod
rpm
(45 min.)
18:00cxworx
(30 min.)
sprint
(30 min.)
bodypump
(45 min.)
gritcardio
(30 min.)
18:30bodyattack
rpm
(45 min.)
bodypump
rpm
(45 min.)
rush
(45 min.)
bodypump
sprint
(30 min.)
bodyattack
rpm
(45 min.)
18:45wod
wod
bodybalance
(45 min.)
wod
wod
wod
19:30bodybalance
rush
(45 min.)
zumba
bodystep
bodycombat
rpm
(45 min.)
19:45wod
wod
wod
wod
wod

Lundi

Bodypump
09:15
Wod
09:15
Zumba
10:15
Wod
10:15
Bodybalance
12:30
Rush
(45 min.)
12:30
Wod
12:30
Wod
16:45
Gritstrength
(30 min.)
17:30
Wod
17:45
Cxworx
(30 min.)
18:00
Sprint
(30 min.)
18:00
Bodyattack
18:30
Rpm
(45 min.)
18:30
Wod
18:45
Bodybalance
19:30
Rush
(45 min.)
19:30
Wod
19:45

Mardi

Rush
(45 min.)
07:30
Bodybalance
09:15
Wod
09:15
Cxworx
(45 min.)
10:15
Wod
10:15
Bodypump
12:30
Wod
12:30
Wod
16:45
Tone
(45 min.)
17:30
Rpm
(45 min.)
17:30
Wod
17:45
Bodypump
18:30
Rpm
(45 min.)
18:30
Wod
18:45
Zumba
19:30
Wod
19:45

Mercredi

Bodyattack
09:15
Wod
09:15
Shbam
(45 min.)
10:15
Wod
10:15
Rpm
(45 min.)
11:15
Bodycombat
12:30
Wod
12:30
Wod
16:45
Shbam
(45 min.)
17:15
Rpm
(45 min.)
17:30
Wod
17:45
Bodypump
(45 min.)
18:00
Rush
(45 min.)
18:30
Bodybalance
(45 min.)
18:45
Wod
18:45
Bodystep
19:30
Wod
19:45

Jeudi

Tone
(45 min.)
09:15
Wod
09:15
Rpm
(45 min.)
10:15
Wod
10:15
Bodyattack
12:30
Wod
12:30
Wod
16:45
Cxworx
(30 min.)
17:30
Rpm
(45 min.)
17:30
Wod
17:45
Gritcardio
(30 min.)
18:00
Bodypump
18:30
Sprint
(30 min.)
18:30
Wod
18:45
Bodycombat
19:30
Rpm
(45 min.)
19:30
Wod
19:45

Vendredi

Rpm
(45 min.)
09:15
Wod
09:15
Bodybalance
10:15
Wod
10:15
Rpm
(45 min.)
12:30
Wod
12:30
Wod
16:45
Bodypump
17:30
Wod
17:45
Bodyattack
18:30
Rpm
(45 min.)
18:30
Wod
18:45
Wod
19:45

Samedi

Bodypump
10:00
Rush
(45 min.)
10:00
Wod
10:15
Bodystep
11:00
Rpm
(45 min.)
11:00
Wod
11:15
Bodyattack
17:00

Dimanche

Bodypump
10:15
Rush
(45 min.)
10:15
Wod
10:30
Rpm
(45 min.)
11:30
Rpm
(45 min.)
17:45

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